คำนวณวันไข่ตก & อายุครรภ์
โปรแกรมคำนวณ 2 ระบบ 1. หาวันตกไข่และช่วงที่มีโอกาสตั้งครรภ์สูงสุด (Fertile Window) 2. คำนวณอายุครรภ์ปัจจุบันและวันกำหนดคลอด
ข้อมูลประจำเดือน
ปกติประมาณ 28 วัน (นับจากวันแรกของรอบก่อน ถึงวันแรกของรอบถัดไป)
ปกติประมาณ 4-7 วัน
ปฏิทินคนอยากมีลูก
วงจรประจำเดือนของคุณรอบนี้
เตรียมตัวเป็นคุณแม่ — เข้าใจวงจรไข่ตก และการนับอายุครรภ์
การตั้งครรภ์ไม่ใช่เรื่องบังเอิญเสมอไป การเข้าใจวงจรประจำเดือนของตัวเอง (Menstrual Cycle) จะช่วยเพิ่มโอกาสการมีบุตรได้อย่างมากสำหรับผู้ที่วางแผนครอบครัว และสำหรับว่าที่คุณแม่ การนับอายุครรภ์ที่ถูกต้องจะช่วยให้ติดตามพัฒนาการของทารกได้อย่างใกล้ชิด
ไข่ตกวันไหน? วิธีคำนวณวันปฏิสนธิ (Ovulation)
การตกไข่ (Ovulation) คือช่วงที่รังไข่ปล่อยไข่ที่สุกเต็มที่ออกมา โดยปกติไข่จะหลุดออกมา ประมาณ 14 วันก่อนที่ประจำเดือนรอบถัดไปจะมา ไม่ใช่ 14 วันหลังประจำเดือนมาแบบที่หลายคนเข้าใจผิด (ยกเว้นคนที่มีรอบเดือน 28 วันเป๊ะ)
ไข่ที่ตกลงมาจะมีชีวิตรอการปฏิสนธิได้เพียง 1 วันเท่านั้น หากพ้นช่วงนี้ไปโอกาสท้องคือ 0% จนกว่าจะถึงรอบเดือนถัดไป
อสุจิมีความแข็งแรงทนทานกว่า สามารถเข้าไปรอในโพรงมดลูกล่วงหน้าได้ถึง 5 วันก่อนไข่ตก
ด้วยอายุของไข่และอสุจิ ทำให้ช่วงเวลา 6 วันนี้มีโอกาสตั้งครรภ์สูงสุด ได้แก่:
- ก่อนวันไข่ตก 5 วัน
- ในวันตกไข่ 1 วัน
4 สัญญาณเตือนจากร่างกายว่า "ไข่กำลังจะตก"
ทำไมแพทย์จึงนับอายุครรภ์ตั้งแต่
"วันแรกของประจำเดือนครั้งสุดท้าย"?
หลายคนสงสัยว่า "เพิ่งมีเพศสัมพันธ์ไปเดือนที่แล้ว ทำไมหมอบอกว่าท้อง 6 สัปดาห์แล้ว?"
เหตุผลทางการแพทย์ (LMP — Last Menstrual Period)
เพราะวันตกไข่และวันปฏิสนธิของแต่ละคนไม่เท่ากันและระบุวันได้ยากมาก แต่วันที่ประจำเดือนมาวันแรกนั้น ผู้หญิงทุกคนมักจะจำได้แม่นยำ แพทย์ตะวันตกจึงตกลงกันทั่วโลกว่าให้นับ "สัปดาห์ที่ 1 เริ่มตั้งแต่วันแรกที่ประจำเดือนมาครั้งสุดท้าย (LMP)" ถึงแม้ใน 2 สัปดาห์แรกคุณจะยังไม่ตั้งครรภ์เลยก็ตาม!
คำถามที่พบบ่อยสำหรับคนอยากมีลูก
ประจำเดือนมาไม่ปกติ คำนวณวันไข่ตกได้ไหม?
การคำนวณผ่านแอปพลิเคชันหรือปฏิทินจะคลาดเคลื่อนสูงมาก แนะนำให้ใช้วิธีอื่นควบคู่ เช่น การจับอุณหภูมิร่างกาย (BBT), สังเกตมูกช่องคลอด หรือใช้ชุดตรวจไข่ตก (Ovulation Test/OPK) จะมีความแม่นยำกว่า
ใช้ที่ตรวจไข่ตก (OPK) ตอนไหนดีที่สุด?
ขึ้น 2 ขีดเข้มแปลว่าฮอร์โมน LH กำลังพุ่งเกณฑ์ ปกติไข่จะตกหลังจากขึ้น 2 ขีดเข้มประมาณ 12-36 ชั่วโมง ดังนั้นหลังจากเห็นเส้นเข้มแล้ว ให้มีเพศสัมพันธ์ในวันนั้นหรือวันถัดไปทันที
ตรวจครรภ์เร็วสุดได้กี่วันหลังมีเพศสัมพันธ์?
ฮอร์โมน HCG จะเริ่มตรวจเจอในปัสสาวะประมาณ 10-14 วันหลังจากปฏิสนธิ ให้นำวันที่มีเพศสัมพันธ์บวกไป 14 วัน หากตรวจก่อนหน้านั้นเครื่องอาจจะยังไม่ขึ้น 2 ขีดแม้จะตั้งครรภ์แล้วก็ตาม
การตรวจอัลตราซาวนด์กับ LMP แตกต่างกันไหม?
อัลตราซาวนด์ในช่วงไตรมาสแรก (7-12 สัปดาห์) จะเป็นการวัดขนาดตัวอ่อน (CRL) ซึ่งบอกอายุครรภ์ได้แม่นยำที่สุด หากอายุครรภ์จากอัลตราซาวนด์และ LMP คลาดเคลื่อนเกิน 5-7 วัน แพทย์มักจะยึดวันคลอดตามอัลตราซาวนด์เป็นหลัก